Osobní trenér
Jiří Falešník

Má osobní zkušenost se cvičením začala už v patnácti letech kvůli nadměrné obezitě. Od té doby jsem přilnul k tomuto životnímu stylu a začal se o cvičení a výživu zajímat více. Jsem certifikovaný instruktor fitness a mým cílem je ti pomoci dosáhnout tvých cílů, ať už jde o zlepšení fyzické kondice, redukci hmotnosti nebo budování svalové hmoty. Nabízím individuální přístup a tréninkové plány šité na míru, díky kterým konečně uvidíš výsledky. Zaměřuji se jak na úplné začátečníky, tak i mírně pokročilé.

Jednorázový trénink:
450,- / trénink

Cena nezahrnuje vstup do fit centra.

Kontakt: Instagram @jirkafalesnik, tel.: 737 067 932

Osobní trenér
Tomáš Smetana

Sportu na vrcholové úrovni jsem se věnoval téměř 20 let. Absolvoval jsem střední školu v oboru výživa a sport. Vystudoval jsem Fakultu tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci v oboru trenérství. V době studia na vysoké škole jsem také dokončil trenérskou školu Ronnie.cz pro fitness a kulturistiku. Zaměřuji se zejména na kondiční trénink a silové cvičení u sportovců všech výkonnostních úrovní.

Trénink – cena dle individuální dohody s trenérem.
Cena nezahrnuje vstup do fit centra.

Kontakt: +420 737 861 891

Osobní trenérka
Kristýna Vacková

Letos už to bude 16 let, co se věnuji posilování. Závodím v silovém trojboji a nově také ve strongwomen. Vystudovala jsem obor Regenerace a výživa ve sportu na MUNI.
Ve své trenérské praxi dokážu pomoct mimo jiné i se správným provedením základních cviků s velkou činkou. Mým cílem je dovést klienta k co největší samostatnosti v tréninku i výživě. Tzn. že ví, co a proč dělá. Dokáži pomoci jak naprostému začátečníkovi, tak i pokročilému se zlepšením techniky a výkonu.

Co nabízím: výživový koučink, osobní tréninky jednorázové i balíčky (jednotlivci i dvojice).

Cena:
jednorázový trénink – 600 Kč (dvojice 1000 Kč)
10 tréninků – 5500 Kč

Cena nezahrnuje vstup do fit centra.

Výživa dle požadavků klienta.

Kontakt: +420 731 506 011

Osobní trenérka
Veronika

Jsem energický blázen, co miluje pohyb, lidi a celkově zdravý životní styl. Oblasti fitness se aktivně věnuji přes 10 let. Jsem tady pro tebe s pomocí naplnit tvé cíle, ať už v rámci zdraví, hubnutí, zesílení nebo jen na hodinu vypnout hlavu a soustředit se jen sám na sebe. Zaměřuji se na funkční tréninky s vlastní vahou, silové a kondiční tréninky, cvičení na strojích.

Ceny osobních tréninků:
jednorázový trénink – 500 Kč
balíček 5 tréninků – 2400 Kč
balíček 10 tréninků – 4800 Kč
trénink ve dvojici – 800 Kč

Cena nezahrnuje vstup do fit centra.

Kontakt: +420 702 201 766, IG: treninky_s_veru

Osobní trenérka
Kateřina Rusková

Sport je mou vášní už od dětství a pohyb je přirozenou součástí mého života. Posilování pro mě není jen koníček, ale životní styl, který mě každý den motivuje posouvat sebe i své klienty. Jsem absolventkou trenérské školy Ronnie.cz a aktivně závodím ve federaci IFBB v kategorii Bikini Fitness. Díky tomu propojuji odborné znalosti s vlastními zkušenostmi ze závodního prostředí. Ke každému klientovi přistupuji individuálně a mým cílem je, aby trénink nebyl jen povinností, ale cestou k lepší kondici, zdraví, sebevědomí a radosti z pohybu. Ať už chcete zhubnout, vytvarovat postavu nebo zlepšit svou fyzickou kondici, ráda vám pomohu dosáhnout výsledků, na které budete pyšní. Zaměřuji se na úplné začátečníky, ale i pokročilé.

Nabízím: jídelní plány, tréninkové plany, osobní jednorázové tréninky i balíčky.

Ceny osobních tréninků:
jednorázový trénink – 450 Kč
balíček 10 tréninků – 3800 Kč

Cena nezahrnuje vstup do fit centra.

Kontakt: IG: @kattieruskova